본격 여름휴가를 앞두고 다이어트에 관심이 많으실 텐데요

알아두고 따라하면 도움이 되는 몸매관리법을 소개해드립니다

군살 없는 상체 만들기 운동 따라해 보세요

5 minute UPPER BODY with WEIGHTS challenge for TONED ARMS

출처 https://www.youtube.com/watch?v=kZwb7CnIhdQ