5분 하체 운동법 (슬림한 다리 만들기)

5분 하체 운동법 (슬림한 다리 만들기)

크레이트배럴 0 2293




5분 하체 운동법


체중 감량도 하고 몸매도 예쁘게 만들 수 있는 방법 궁금하시죠?

날씬한 다리 만드는 운동법을 소개해드립니다~^^



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5 minute LOWER BODY with WEIGHTS challenge for FIT LEGS | Rebecca Louise  







출처 https://www.youtube.com/watch?v=OA4Y_Nst0aQ 

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