안녕하세요. 체중 감량 효과와 함께 엉덩이 탄력을 높일 수 있는 효과적인 홈트 운동법을 소개해 드립니다.

점점 더워지는 날씨 꾸준한 홈트 실천으로 자신 있는 몸매 만들어 보세요^^

Lose Weight and Lift Your Booty

출처 https://www.youtube.com/watch?v=owLRRQIA8Gc