여자 복근 운동법

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여자 복근 운동법

웰모어웰 0 1939


옷차림이 점점 얇아지고 있습니다. 얇은 옷을 입을 때 가장 신경 쓰이는 곳은 복부인데요.

오늘은 옆구리, 복부에 효과적인 운동법을 소개해드립니다.

영상을 보시면서 군살 없는 슬림한 몸매 가꿔 보세요^^



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10 MIN AB LINES WORKOUT - efficient for middle, side & upper abs / No Equipment



출처 https://www.youtube.com/watch?v=o3mfKLCerec
 

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