30분 전신 대사 운동
웰모어웰
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2022.06.17 13:59
체중 감량이 원활하게 이루어지려면 신진대사가 중요합니다.
신진대사를 활성화하고 체지방 분해에 도움을 주는 전신 대사 운동법을 소개해 드립니다^^
30MIN Total Body Metabolic Conditioning