탄탄한 엉덩이 만드는 힙업 운동

탄탄한 엉덩이 만드는 힙업 운동

이케홀릭ㄱ 0 1438





최근에 애플힙이 이슈가 되면서 탄탄하고 힙업된 엉덩이 만들기에 관심이 있는 분들이 많으셨을 텐데요.

탄력 있는 엉덩이를 만드는 운동법을 소개해드립니다~



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출처 https://www.youtube.com/watch?v=9SuTAxJGQuY 

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