복부 체지방을 태우는 운동법

복부 체지방을 태우는 운동법

최고관리자 0 1434


아랫배가 나와서 배에 힘을 주고 다니거나 음식을 먹을 때마다 배가 더 나올까 고민인 분들 많습니다.

날씬한 아랫배를 만들기 위해서는 식단 조절과 운동이 효과적인 방법입니다.

복부 체지방을 태우는 운동법을 소개해드립니다^^




eeac6025abd9147e0d4660e5e34366d2_1568090198_6745.png 

10 min LOWER ABS Workout | BURN Lower Belly FAT  






출처 https://www.youtube.com/watch?v=daceP_O4STg 

0 Comments