초반에는 효과가 있는지 잘 몰랐는데 식단 관리하면서 탄력 받더니 몸무게가 줄어들었어요 먹는거 포기 못해서 다 먹어가면서 해서 살 못뺐는데 음식이 안 당기고 얼마 안먹어도 배부르더라구요 약 냄새도 없고 캡슐이라 먹기 편해요 효과 있으니까 열심히 식단이랑 운동하는 습관 들으려고요