멋진 몸매 만드는 필라테스
웰모어웰
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2021.04.28 15:16
지방을 태우고 멋진 몸매를 만드는데 도움이 되는 필라테스 운동을 소개해드립니다.
덤벨과 밴드를 이용한 효과적인 운동법 시청하시고 따라새 보세요^^
PILATES BURN & SCULPT (full body) | 30 minute at Home Workout