안녕하세요. 울퉁불퉁한 지방 없이 납작하고 슬림한 복부를 만드는 데 도움이 되는 요가 운동법을 소개해드립니다.

자신 있는 복부를 만들고 싶다면 10분 요가 운동을 실시해 보세요^^

Flat Belly Workout (10 Mins)

출처 https://www.youtube.com/watch?v=9Njy4sjhs0Y