아름답고 슬림한 바디라인을 만들 수 있는 30분 전신 운동을 소개해드립니다,

홈트 운동으로 얇은 여름 옷 자신 있고 맵시 있게 입으세요^^

30 MIN FULL BODY HIIT (No Jumping + No Equipment)

출처 https://www.youtube.com/watch?v=rI_6l992GrA