운동 효과 최고! 타바타 운동
웰모어웰
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2021.11.17 17:54
짧은 시간 칼로리를 불태울 수 있는 강렬한 타바타 운동법을 소개해드립니다.
고강도 운동이지만 좀 더 쉽게 접근하고 싶었던 분들은 영상 보시면서 따라해 보세요^^
Intense No Jumping TABATA Workout // Low Impact Exercises