여름을 맞아 몸매 관리에 돌입한 분들 많으시죠?

보조제와 함께 운동을 병행하면 더 큰 효과를 볼 수 있답니다.

 기구 없이 집에서 혼자 할 수 있는 운동을 소개해드릴게요. 멋진 몸매 가꾸세요 :)

6 MINUTE AB WORKOUT!!! (no equipment)

출처 https://www.youtube.com/watch?v=3M3W5VCsuCY