파워풀한 15분 전신 운동법을 소개해드립니다.

점점 휴가가 다가오면서 몸매 관리에 박차를 가하는 분들이 늘고 있는데요. 효과적인 홈트 운동해보시길 바랍니다^^

15 MIN Total Body (TONE UP) Strength Cardio Bootcamp Trio Workout

출처 https://www.youtube.com/watch?v=ZVttHrLGEms