안녕하세요. 7분 복근 운동 - 음악과 함께 하는 강렬한 코어 운동법을 소개해 드립니다.

지루하지 않고 재밌는 홈트 찾는다면 추천해 드릴게요^^

7 MIN ABS TO THE BEAT - Intense Core Workout with Music & Beeps (Daft Punk - Around the World)

출처 https://www.youtube.com/watch?v=KiKCnAO2mQ4