안녕하세요. 매일 5분씩 실천하면 뱃살 없는 탄탄하고 슬림한 몸매를 유지할 수 있는 효과적인 홈트 소개해 드립니다.

5분 홈트 실천하셔서 코어를 단련하고 배지방을 빠르게 태우세요^^

5분 코어 운동

출처 https://www.youtube.com/watch?v=YPkxzb9dihA