스트레스, 긴장 완화에 좋은 홈 요가
웰모어웰
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10.02 17:14
안녕하세요. 스트레칭 및 긴장 완화 효과의 홈 요가 운동법을 소개해 드립니다.
근육을 이완시켜주고 스트레스와 피로 해소에도 도움이 되는 15분 요가 운동 도전해 보세요^^
15 Min Stretches for BACK PAIN
