상체와 코어 강화를 위한 10분 홈트 영상을 소개해드립니다.

꾸준한 운동으로 균형 잡힌 멋진 몸매를 만들어 보세요^^

10 Min Upper Body & Core Workout | 2 Weeks Shred Challenge 2021

출처 https://www.youtube.com/watch?v=MsDxfOwH3Vw