잘록한 허리 만드는 사선 운동
웰모어웰
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2021.10.28 12:43
잘록하고 유연한 허리를 만들 수 있는 운동법을 소개해드립니다.
사선으로 비스듬하게 몸을 기울여 실시하는 동작으로 크게 어렵지 않아 따라하실 수 있을 것 같습니다
영상 따라 하시면서 멋진 몸매 만들어 보세요^^
Waist and Oblique Workout | 14 Mins