안녕하세요. 평소 허리 통증으로 고민하는 분들에게 추천해 드리는 요가 영상입니다.

15분 허리 스트레칭으로 통증 해소하고 유연하고 슬림한 허리라인 가꿔 보세요^^

15 min Gentle Morning Yoga 

출처 https://www.youtube.com/watch?v=VlUfKp1LKpc