중급 추천 홈트! 10분 칼로리 소모 복근 운동
웰모어웰
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08.01 17:16
안녕하세요. 골반저 근육을 자극하고 심부 코어를 활성화하는 효과가 있는 홈트 운동을 소개해 드립니다.
10분 동안 천천히 칼로리를 소모하고 복근을 강화하는 홈트 운동 참고해서 몸매 관리해 보세요^^
10 MIN BURN DOWN SLOWLY - Ab Workout
