매력적인 하체를 만들기 위한 효과적인 운동법을 소개합니다.

허벅지와 엉덩이를 집중적으로 공략해 탄력과 볼륨 있는 멋진 몸매를 가꿀 수 있는 운동 따라해 보세요^^

Tone THIGHS & Build BOOTY - Lower Body SCULPT STRENGTH TRAINING WORKOUT

출처 https://www.youtube.com/watch?v=nruuV7KrxKs