아랫배 고민되면 꼭 해야 하는 운동

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아랫배 고민되면 꼭 해야 하는 운동

웰모어웰 0 1050


울퉁불퉁한 뱃살, 탄력 없이 처지는 아랫배가 고민이라면 꼭 해야 하는 뱃살 운동을 소개해드립니다.

뱃살은 미관성 보기 좋지 않을뿐만 아니라 만병의 근원이 됩니다. 집에서 잠깐씩이라도 꼭 실천하셔서 뱃살 없는 몸매 만드시길 바랄게요^^

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​HIIT LOWER BELLY POOCH Workout at Home


출처 https://www.youtube.com/watch?v=oxdw-eIEC1w 

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