아름다운 몸매를 만드는 홈트레이닝! 오늘은 엉덩이와 다리를 집중적으로 공략할 수 있는 운동을 소개해드립니다.

꾸준한 운동으로 매력적인 몸매 가꾸시길 바래요^^

PERKY BOOTY & LEG BURN 500 Rep Challenge - Workout at Home

출처 https://www.youtube.com/watch?v=V0UXRn4O1YE