안녕하세요. 슬림하고 쭉 뻗은 각선미를 원한다면 이 운동에 주목해 주세요!

군살 없이 슬림한 다리 라인과 탄력 있는 허벅지를 만들 수 있는 다리 운동법을 소개해 드립니다^^

THIGH FAT BURN PILATES WORKOUT

출처 https://www.youtube.com/watch?v=p6nAGf97IFE