군살 없이 슬림하고 탄탄한 몸매를 만들고 코어를 강화할 수 있는 운동법을 소개해드립니다.

15분 길지 않은 영상으로 꾸준히 한다면 군살 없는 몸매를 만들 수 있습니다^^

GET LEAN IN 15 - Toned ABS & slim CORE | Rebecca-Louise

출처 https://www.youtube.com/watch?v=JZsIN6nWCTM