탄력 있고 동그란 애플힙을 만드는 운동을 소개해드립니다.

처진 엉덩이가 고민인 분들은 영상을 보면서 천천히 따라해 보시면 도움이 되실 거에요 :)

How to get a PERKY BOOTY & LIFT UNDER BUTT

출처 https://www.youtube.com/watch?v=PjZHvNfCew8