힘찬 한주를 위한 월요 요가
웰모어웰
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2020.08.31 17:21
몸이 찌뿌둥하고 어쩐지 피곤한 월요일입니다. 주말 동안 집에서 쉬었는데 오히려 몸이 더 피곤한 분들도 많이 계실 것 같은데요.
힘찬 한주를 보낼 수 있도록 몸의 긴장과 피로를 풀어주고 몸매까지 가다듬을 수 있는 전신 요가 운동을 소개해드립니다^^
Full Body & Heart Yoga Class | 25 Min Yoga To Melt Uncertainty & Feel Incredible