전신 운동- 허리편

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전신 운동- 허리편

웰모어웰 0 1819


가느다란 허리를 만들 수 있는 10분 운동법을 소개해드립니다.

집에 머무르는 시간이 많은 요즘, 따라하면 뱃살 예방에 도움이 될 거에요^^




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10 Minute Waist Whittler | Total Body Transformation Workout  





출처 https://www.youtube.com/watch?v=_8vGQR0zxDM 

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