안녕하세요. 출렁거리는 아랫뱃살 때문에 신경 쓰여서 옷을 잘 못 입는 분들

그리고 조금 더 자신 있는 몸매를 만들고 싶은 분들은 이 영상을 참고해서 운동하시면 좋아요.

영상 따라해 보세요 :)

Day 1: BURN LOWER BELLY FAT - At Home

출처 https://www.youtube.com/watch?v=BZ_mSb0c8gU