안녕하세요. 옷차림이 가벼워지는 봄을 맞아 다이어트에 돌입한 분들 많으시죠?

다이어트에는 뭐니뭐니 해도 운동과 식단 조절을 빼놓을 수 없습니다.

조그맣고 동그란 예쁜 힙을 만드는 데 효과적인 운동방법을 소개해드립니다.

SIDE BOOTY + HIP DIPS 5 MINUTE WORKOUT

출처 https://www.youtube.com/watch?v=Ww6ZXoZwRrY