초간단! 13분 엉덩이 운동

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초간단! 13분 엉덩이 운동

웰모어웰 0 700


안녕하세요. 간단하게 엉덩이와 하체를 단련할 수 있는 초간단 부티 운동법을 소개해 드립니다.

평소 힙에 자신이 없는 분들, 조금 더 탄력 있고 매력적인 힙을 만들고 싶은 분들은 꼭 따라해 보세요^^



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13 MIN BOOTY WORKOUT + Booty Band


출처 https://www.youtube.com/watch?v=L9b1wCQtwHo 

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