가는 허리를 만들고 처진 뱃살까지 빼주는 운동법을 소개해드릴께요.

날씨가 더워지면서 몸매 관리에 신경 쓰는 분들이 많은데 보조제와 함께 이 운동도 같이 하시면 더 좋은 효과를 볼 수 있을 거에요.

따라해 보세요^^

SMALLER WAIST and LOSE BELLY FAT - FLAT ABS WORKOUT no equipment

출처 https://www.youtube.com/watch?v=DeMxjepbNOY