안녕하세요. 명절 폭풍 식사로 인해 몸이 무겁게 느껴진다면 이 운동을 실시해 보세요!

반복 없이 강력한 7분 인텐스 운동을 소개해 드립니다^^

7 MIN INTENSE AB WORKOUT

출처 https://www.youtube.com/watch?v=aB1yjN7PuHM