25분 Abs 운동

25분 Abs 운동

웰모어웰 0 2806

본격적인 다이어트 시즌을 맞아 몸매 관리에 버닝하는 분들 많을 거에요.

어떤 운동이라도 하면 도움이 되긴 하지만 조금 더 효과적으로 체지방을 태우고 균형 잡힌 몸매를 만들기 위해서는

정확한 동작으로 실시하는 것이 중요한데요.

이 영상을 보고 따라해 보면 도움이 될 것 같아요.

25분 Abs 운동을 소개해드릴께요.




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25 min Abs Workout | Fit Women of LA Series






출처 https://www.youtube.com/watch?v=iBowlMwWsA0 

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