가는 허리&하체 리프트 운동

가는 허리&하체 리프트 운동

웰모어웰 0 2765


작은 허리와 엉덩이 리프트에 효과적인 운동법을 소개합니다.

30분 따라하다 보면 피부에 탄력이 생기고 체지방이 빠져나간 게 느껴지실 거에요 :)




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TINY WAIST & BUTT LIFT in 30 minutes - at home BURN FAT & TONE UP





출처 https://www.youtube.com/watch?v=EByltM8pGtA 

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