안녕하세요. 초보자를 위한 저충격 전신 운동 영상을 소개해 드립니다.

집에서 매일 실천하셔서 탄력 있는 몸매 가꿔 보세요^^

Beginners LOW IMPACT FULL BODY Workout at Home to TONE UP

출처 https://www.youtube.com/watch?v=g-Rd_CLS6tg