안녕하세요. 간편하지만 뛰어난 효과를 경험할 수 있는 밴드 운동법을 소개해 드립니다.

10분 저항 밴드 운동으로 군살 없이 슬림하고 탄력 있는 몸매 가꿔 보세요^^

10 MIN RESISTANCE BAND BOOTY

출처 https://www.youtube.com/watch?v=yE_KF-iD-I8