집에서 하는 중급자 필라테스 추천

집에서 하는 중급자 필라테스 추천

웰모어웰 0 1172


안녕하세요. 요즘 홈트로 몸매 관리하는 분들이 정말 많은데요. 오늘은 홈필라테스의 중급자 버전 영상을 소개해 드립니다.

20분 필라테스 운동으로 균형 잡힌 멋진 몸매 가꿔 보세요!^^



0d74182449772b8e66485f5caad5db9e_1703657962_6273.png 

20 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT



출처 https://www.youtube.com/watch?v=K2hACMvdHyk

0 Comments