안녕하세요. 전신 체지방 효과 탁월한 30분 홈트 운동법을 소개해 드립니다.

코어,팔, 등, 다리, 허벅지 등 전신 구석구석 군살 없는 멋진 몸매로 가꿔 보세요!^^

30 Min Full Body Fat Burn HIIT

출처 https://www.youtube.com/watch?v=HmkZ8Y-rnaA