안녕하세요. 탄력 있고 멋진 엉덩이와 몸매를 만드는 데 도움이 되는 홈트 영상을 소개해 드립니다.

간편하게 실시하는 10분 스탠딩 운동 따라해 보세요^^

10 MIN BUILD A BOOTY 

출처 https://www.youtube.com/watch?v=L4FawJ3LXfI