안녕하세요. 반바지, 미니스커트 등을 자주 입을 수 밖에 없는 여름철, 날씬한 다리를 만들기 위해 꾸준히 실천하면 좋은 운동이 있습니다.

 모델처럼 탄탄하고 날씬한 다리를 갖고 싶다면 이 운동을 실천해 보세요^^

10분 여름 다리 운동 

출처 https://www.youtube.com/watch?v=cJmSbmQgMSE