안녕하세요. 전신 지방 연소 효과가 있는 20분 홈트 운동법을 소개해 드립니다.

땀 흘려 운동한 만큼 아름다운 신체 변화 경험해 보세요^^

20 min Killer HIIT for Full Body Fat Burn

출처 https://www.youtube.com/watch?v=1-sA5VKhv14