8분 복근 운동
웰모어웰
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2022.08.03 17:29
안녕하세요. 오늘은 이색적인 운동기구를 이용한 홈트 운동법을 소개해 드립니다.
바로 플라이휠 위에서 하는 운동인데요. 효과적으로 지방을 태우고 복근과 엉덩이를 단련할 수 있는 운동입니다^^
Burn Fat + Build Abs & Booty at Home! 8 min Flywheel Workout