안녕하세요. 크리스마스가 하루 앞으로 다가왔습니다. 들뜨는 연말연시이지만 잦은 약속, 모임에 참석하려면 몸매 관리를 놓쳐서는 안 되는데요.

오늘은 신나는 음악에 맞춰 춤추면서 몸매 관리를 할 수 있는 댄슨 운동법을 소개해 드립니다.

함께 해보세요^^

10분 크리스마스 댄스 운

출처 https://www.youtube.com/watch?v=dprLvCowEZQ