안녕하세요. 새해 뱃살다이어트를 다짐했다면 이 효과적인 복근 운동으로 탄탄하고 슬림한 복부를 만들어 보세요.

효과적인 5분 복근 운동법을 소개해 드립니다^^

탄력 있는 복근만들기 5분 운동

출처 https://www.youtube.com/watch?v=Z5otFJswRbQ