안녕하세요. 아침과 저녁의 피로와 스트레스를 풀어주는 6분 스트레칭 동작을 소개해 드립니다.

하루 두 번 침대에서 편안하게 실시해 보세요^^

6 MIN STRETCH FROM BED

출처 https://www.youtube.com/watch?v=mc7NkCzrPO0