하체의 체지방을 불태울 수 있는 30분 하체 운동법을 소개해드립니다.

하체를 집중적으로 관리하고 싶은 분들에게 적극 추천해드립니다^^

LOWER BODY (weights & cardio) | 30 min Workout (Linda Sun Challenge)

출처 https://www.youtube.com/watch?v=HNBX5hHUvTI