[필라테스 클래스] 탄력 있는 다리와 허벅지 만들기
웰모어웰
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2022.07.01 17:59
안녕하세요. 탄력 있고 슬림한 다리와 엉덩이를 만들 수 있는 효과적인 필라테스 운동법을 소개해 드립니다.
필라테스 동작이 어려워 혼자 하기 어려웠던 분들은 영상 보시면서 천천히 따라해 보세요^^
Quick toned thighs and butt pilates class
