안녕하세요. 따스해진 날씨에 몸매 관리를 위해 고군분투 중이라면 이 운동을 실시해 보세요!

날씬하고 탄력 있는 다리와 엉덩이를 만들 수 있는 효과적이니 홈트 운동법을 소개해 드립니다^^

20 min MINI BAND LEG & BOOTY WORKOUT

출처 https://www.youtube.com/watch?v=PXqkD3yNXHE